スマホ代って、ずっと「高いな…」と思いながら払い続けてませんか?
私もそうでした。気づいたら ドコモ・au・ソフトバンクを全部経験して、さらにマイネオ・UQモバイルを経て、今は日本通信SIMに落ち着いています。
全部で5社。なかなかの遍歴です笑。
「なんでそんなに変えたの?」という話と、実際に固定費がどう変わったかを正直に書きます。
ドコモ時代
結婚前、独身の頃に使っていたのがドコモ。月額は6,800〜18,000円くらい(通帳で確認済み)。今思うとけっこう幅がありますが、当時は気にせず払っていました。
家族がドコモからauに変えることになり、家族割を使うために私もauへ乗り換えました。
au時代
月額は9,500〜15,000円くらい(通帳で確認済み)。
当時はキャリアが違うと絵文字が文字化けする問題があり、周りにソフトバンクの知り合いが多かったこともあって、ソフトバンクへ乗り換えました。
ソフトバンク時代
月額はauと同じくらいだったと思います(当時の通帳記録なし)。
独身から結婚して家庭を持ち、「家計管理」をするようになったのが、格安SIMに踏み切ったきっかけです。固定費を見直そうと思ったとき、まずスマホ代に目がいきました。
大手3社を振り返って
3社とも月8,000円前後はしてた。乗り換え割を追いかけてたら、気づいたら全部経験してた感じ。

マイネオへ(初めての格安SIM)
月額は7,000〜7,300円くらいに。大手3社からは大きく下がりました。
データ容量を家族で分け合える「パケットシェア」や、使わなかったデータを翌月に持ち越せる仕組み、さらに他のユーザーから余ったデータを「タンク」でもらえる機能もあって、地味に便利でした。
UQモバイルへ
さらに安さを求めてUQモバイルへ。月額は7,000円くらい。
若干つながりが悪いタイミングもありましたが、基本的に自宅ではWi-Fiを使っていたのでそこまで困りませんでした。
ちなみにこの頃、子供のお稽古の送迎用に持たせるサブ端末として、HISモバイルのSIMカードも契約していました(月額300〜500円くらい)。
日本通信SIMへ(今ここ)
2025年9月から日本通信SIMに乗り換えました。今の月額は1,400円×2(夫婦)+300円(子供)=3,100円。データ容量は夫婦それぞれ20GB、子供は1GBにしています。
決め手はとにかく安いこと。ドコモ回線なので電波そのものは大手と同じはずです。


正直、若干通信が悪いと感じる場面もありますが、私と夫のiPhoneがそろそろ古いせいかもしれないとも思っています。機種変更したらまた変わるかもしれません。
月額の変化まとめ
| キャリア | 月額(目安・1人分) |
|---|---|
| ドコモ | 約6,800〜18,000円 |
| au | 約9,500〜15,000円 |
| ソフトバンク | 約9,500〜15,000円(auと同程度) |
| マイネオ | 約7,000〜7,300円 |
| UQモバイル | 約7,000円 |
| 日本通信SIM(今・1人分) | 約1,400円 |
大手3社時代の月額(1人約1万円前後)と比べると、今は1人あたり1,400円。1人あたり年間10万円前後の削減になっています。今は夫婦2人+子供1人で月3,100円(年37,200円)で家族3人分の通信費がまかなえています。
こんな人におすすめ
- 大手キャリアのまま「高いな…」と思いながら払い続けている人
- 格安SIMが気になるけど不安な人
- 固定費をもう一段削りたい人

まとめ
ドコモ→au→ソフトバンクと大手3社を渡り歩いていた頃は、正直「乗り換え割がお得そうだから」という理由だけで動いていました。結婚して家計管理を意識するようになってから、ようやく「そもそもこの値段が必要か?」と考えるようになり、格安SIM・格安回線へとシフトしていきました。
今思うと、大手3社の頃は固定費という意識すらなかったように思います。スマホ代は「毎月当たり前に払うもの」になりやすいからこそ、一度見直すだけで効果が大きい固定費だと感じています。
固定費を見直す効果については、以前食費を2万削ろうとして失敗した話でも書きましたが、変動費よりも固定費を見直す方が効果が長く続くと感じています。
格安SIMは「電波が不安」というイメージがあるかもしれませんが、ドコモ回線のものを選べば実際の通信品質は大きく変わりません。まずは家族の中で一番使用頻度が低い1台から試してみるのもおすすめです。
※この記事は個人の体験・感想をもとにした情報です。料金プランは変更になる場合があります。ご契約はご自身の状況に合わせてご確認ください。


コメント