我が家は5人家族。食費が、毎月だいたい13万円です。「多いなあ」と自分でも思います。この1年、けっこう本気で頑張ったんです。でも——ほぼ減りませんでした。今日はその「なんで減らへんのか」を、正直に書きます。
まず、うちの食費は月13万円です
先に中身をはっきりさせておきますね。ここでいう食費は、食材・外食・お米・お酒・子どものお菓子まで。日用品（洗剤やティッシュ）は含みません。
12ヶ月の平均で、月13万円。5人家族なので、1人1日あたり約870円の計算です。こうやって割ると、そんなに贅沢してるつもりはないんやけどなあ…と思います。
この1年、ちゃんと頑張りました
サボってたわけやないんです。むしろ、いろいろ試しました。
- 週1（土曜）のまとめ買い、1万円ルール：週末にドンと買って、平日は買い足さない作戦
- 業務スーパー・ラムー：安いお店をフル活用
- 買い物リストアプリ：買いすぎ防止に、リストを作ってから行くようにした（我が家の買い物アプリの話は別記事に書いてます）
われながら、頑張ったと思うんです。
で、減ったか？→ ほぼ変わってません
はい、正直に言います。ほぼ変わってません。
実はこれ、前に書いた「食費を2万削ろうとして失敗した話」の、続編みたいなものです。あのときも削れなくて、今回も減らへん。「なんでや…」ともう一回ちゃんと向き合ってみました。
なのに13万。差の8万はどこ行った？
ここで、ひとつ不思議なことに気づいたんです。
週1のまとめ買いは、1万円で収まってる。 ルールは守れてるんです。1万円 × 月4.3週 ＝ 約4.3万円。
……あれ？ じゃあ残りの約8.7万円は、どこに消えてるん？
冷凍庫に、先週のお肉が眠ってる
犯人を探して、冷凍庫を開けました。そこにいたんです。先週まとめ買いした、使ってないお肉。
これで全部つながりました。うちの食費、こういう構造になってたんです。
忙しい → まとめ買いした食材が使われず、冷凍庫で眠る（＝もうお金は払ってる）
→ その日は作れなくて、弁当やお惣菜を買う（＝もう一回払う）
→ 食材は残ってるのに、その月の食費だけ増える
いわば二重払いです。
念のため言うと、眠ってる食材は捨ててません。ちゃんと後日、順次おいしくいただいてます（笑）。ムダにはしてないんです。でも「もう買ってある食材があるのに、その日はまた別でお金を払ってる」って、よう考えたらもったいないですよね。払うタイミングだけが先走って、その月の出費が重なる——これがカラクリでした。
つまり原因は「買い物の仕方」やなかった
私はずっと「買い物の腕が悪いんかな」「もっと安い店を探さな」と思ってました。でも違った。
忙しさが、そのまま食費になってたんです。
まとめ買いした食材を「使い切る余裕」が無い。それだけで、払ったお金が後回しになって、上から新しい出費が乗っかる。これは意志とか節約テクの話やなかったんです。
あと、単純に子どもが食べる
現実的な話もひとつ。子どもが、食べます。 上の子はごはんを3〜4杯おかわり。育ち盛りが3人いると、量が毎年ふえていきます。
ちなみに「ふるさと納税でお米もらえば食費浮くやん？」と思うかもですが、うちの量やと「1食の足し」くらい。食費がガクッと浮く実感はありません（この答え合わせも別記事に書いてます）。
これは失敗なんか？→「減らせへん」やなくて「増やさへんかった」
ここまで書くと「結局、節約失敗やん」と思われるかも。でも、ちょっと待ってください。
この1年、いろんなものが値上がりしました。子どもも大きくなって、食べる量も増えました。それでも13万をキープできてる。
つまりこれは「減らせへんかった」やなくて、「増やさへんかった」なんです。見方を変えたら、けっこう健闘してるんちゃうかな、と。
まとめ｜食費が減らへんのは、意志が弱いからやない
もし今、食費が減らなくて自分を責めてる人がいたら、伝えたいです。それ、意志が弱いからやないかもしれません。 ただ忙しくて、使い切る余裕がないだけかも。
次は「週中の買い足し」と「弁当を買った日」だけ、1ヶ月記録してみようと思ってます。結果はまた報告しますね。わが家はこうやったよ、という一例として。
